El ballet és un tipus de
dansa clàssica que consisteix a escollir una peça de música i seguir el ritme
amb diferents posicions.
La gimnàstica és un
esport que consisteix a fer moviments corporals sigui amb mans lliures o amb
aparells.
La dansa és un art que
consisteix a expressar-se mitjançant desplaçament i moviments corporals i
existeix des de l’antiguitat.
Poden practicar aquestes
tres especialitats tant nois com noies.
S’utilitzen determinats aparells com la
pilota, el cèrcol, les masses, la cinta i la corda. El vestuari és especial, es
fan servir punteres per protegir-se les puntes dels peus, i uns mallots.Es pot
practicar individualment o en conjunt de 5 gimnastes. Les proves es realitzen
sobre una moqueta i els exercicis són d'aproximadament 90 segons i de 150 en la
de conjunts.
Hi ha diferents moviments, com per exemple
els salts, els girs, els equilibris, les flexibilitats i les ondes.
A les competicions hi ha un jurat que
puntua, la dificultat, l’execució, l’artístic i les penalitzacions. Es sol
practicar normalment en l’adolescència, aproximadament dels 15-19 anys.
Hem triat fer aquest article perquè fa
temps vam practicar aquest esport uns quants anys i continua
interessant-nos, ja que ens agrada molt.
Us presentem una petita entrevista on hi
ha una sèrie de preguntes que respon una gimnasta anònima.
Què és el que més t’agrada d’aquest esport?
Que ets pots expressar.
Com vas descobrir la gimnàstica rítmica?
A través de la meva mare.
Quin exercici durant tota la teva carrera t'ha agradat
més?
L’exercici de la pilota del 2016-17
Amb quins horaris congenies els estudis i els entrenaments?
Amb quins horaris congenies els estudis i els entrenaments?
De 8.00 a 2.45 estudio, i les tardes de dimarts,
dijous a les 5.00 a 8.30 i matins de dissabtes de 9.00-13.00 entreno.
Quins són els consells de la teva entrenadora abans de sortir a pista?
Quins són els consells de la teva entrenadora abans de sortir a pista?
Que em relaxi, que disfruti, que em concentri i que
faci com si no hi hagués ningú al pavelló.
Si la gimnàstica rítmica no existís, quin altre esport
t'agradaria practicar?
Natació sincronitzada.
Què t'agradaria ser de gran?
Què t'agradaria ser de gran?
Entrenadora i doctora.
Et dissenyes els teus propis mallots?
En els conjunts sí.
Prefereixes la modalitat d'individual o de conjunt?
Prefereixes la modalitat d'individual o de conjunt?
Conjunt.
Què és el que et fa sentir més feliç dins el tapís?
Què és el que et fa sentir més feliç dins el tapís?
Que em surtin
bé els exercicis.
En un futur, T'agradaria ser entrenadora de gimnàstica rítmica?
En un futur, T'agradaria ser entrenadora de gimnàstica rítmica?
M’encantaria.
Sents nervis en sortir a competir?
Massa.
Què és el més important per realitzar un bon exercici?
Sents nervis en sortir a competir?
Massa.
Què és el més important per realitzar un bon exercici?
La concentració i la dedicació.
En els mals moments, l'esport, t’ajuda o et perjudica?
En els mals moments, l'esport, t’ajuda o et perjudica?
M’ajuda.
Els millors moments de la teva vida, fan referència a la rítmica?
Els millors moments de la teva vida, fan referència a la rítmica?
Alguns.
Somaya Ailich i Ivette Oria
La gimnàstica rítmica és una de les meves disciplines preferides ...per veure als jocs olímpics, per exemple. Molt bona feina, noies!
ResponElimina