25 de gen. 2019

IDENTITAT

Primer us explicarem què és la identitat, segons un diccionari és el conjunt de trets propis d’un individu o d’una comunitat. Des de la psicologia, es comprèn com un nucli del qual es conforma una persona.


Qui som?
                 
Per què és tan important la identitat?
És molt important, perquè:
1.         Podem saber qui som, d’on venim i a on anem.
2.         Ens permet apreciar-nos i respectar-nos a nosaltres mateixos i als altres
3.         Ens fa ser tal i com som
4.         Ens permet complir el propòsit que tenim per la nostra vida


Hem volgut parlar d’aquest tema perquè avui dia els adolescents perden la seva identitat perquè volen ser acceptats per la societat, perquè es volen ficar en el motlle que els altres “creen o fan” per a ells.

No et fiquis en el motlle dels altres, no et creguis un motlle, que et limiti, ets capaç de ser més del que penses que pots arribar a ser.

Les xarxes socials, la importància que donem al que ens diguin els altres, voler ser com els altres.. entre altres coses, ens treu identitat, sigues tu mateix, perquè tu i els teus actes fan que marquis una diferència. Mentre tu veus el que els teus companys fan i el que tenen, potser una altra persona t'està mirant a tu. A vegades no donem importància al que tenim, perquè creiem que és menys del que tenen els altres, però us farem una pregunta: ¿Creieu que tenir més us farà feliços?

Les xarxes són cada cop més presents a la nostra vida.

Potser això us durarà 3 segons, les coses materials no us emplenaran us ho diu algú amb experiència.
Cal marcar una diferència amb la teva identitat; però una que realment et faci especial, no et creguis ni et posis una màscara irreal, que et farà sentir sol, trist.. perquè no ets tu.

A vegades no som qui realment som pel que diran els altres, però recorda que qui t’acompanyarà sempre ets tu, no els teus companys de clase, amics etc. potser sí que existeixen aquestes “amistats per tota la vida” i això està molt bé, però no ens referim a això, sinó que en cada moment estiguis tu amb tu mateix.
Així que et retem a ser com tu ets, tant li fa si et critiquen o no, si et deixen a un costat per qui ets, és millor ser tu mateix i ser feliç que no ser com els altres volen que siguis i sentir-te buit per dins.
Estima’t, estima els altres i  deixa de veure el que no tens i fixa't en el que tens.

Ara us deixem amb algunes etapes de la identitat:
1. Identitat difusa
En aquesta etapa l’adolescent no està interessat en buscar la seva propia identitat 
Aquesta etapa no serà un estat etern, perquè d’una manera o d’una altra, l’ésser humà té la necessitat de saber qui és; això es pot produir per una crisis d’identitat, per voler saber qui ets o per les pressions socials.

2. Moratòria
Aquesta és l'etapa que en el desenvolupament normal sol seguir després de la identitat difusa.
Aquí l'individu busca, explora, prova diferents alternatives, això sí, sense arribar a saber amb seguretat qui és.

3. Identitat d’assoliment
En aquesta etapa es deixa enrere la etapa moratòria per ara sí, comprometre's a trobar la seva identitat, això porta a la construcció d’identitat i a tenir una idea de qui és ell mateix. Això portarà a sentirse segur de si mateix.

4.Identitat aconseguida
És el resultat final. Després d'un procés de recerca, els adolescents adquireixen un compromís després de passar una crisi o estat de moratòria.

Conclusió:
Com trobar la nostra identitat? Aquesta sembla una pregunta senzilla, però, a la vegada és bastant complexa.
La teva veritable identitat no és el teu ego, que és amb el que estem normalment identificats, creiem que som el nostre comportament, el que ens agrada i desagrada i busquem creient que quan ho aconseguim serem feliços
Trobar aquesta veritable identitat significa començar a governar sobre tu mateix, a manar sobre la teva conducta i estats d'ànim i per això tens en la teva vida una gran quantitat de situacions confrontadores i persones difícils, perquè aprenguis a controlar el teu ego.
Quan aprenguis a ser tu i no el teu ego el que governa a la teva vida, t'hauràs trobat amb qui realment ets.

Yahely Alvarado i Jaouad Abdessamie




Cap comentari:

Publica un comentari a l'entrada